Złote mleko (instant)

Mleko z kurkumą można polubić. W zeszłym roku wrzucałam przepis na kurkumowe latte, więc jeśli przypadł ci do gustu, dziś dostajesz wersję instant. Taka którą możesz zabrać do pracy, robić sobie w zimowe poranki zamiast kawy! Jeśli masz ochotę poznać właściwości kurkumy wróć do tego przepisu.

Złote mleko (instant) – eatmeplease.pl


PRZEPIS

Czas przygotowania: 5 min.
Ilość porcji: 26

SKŁADNIKI

6 łyżek kurkumy
2 łyżki cynamonu
1 łyżeczka imbiru
1 łyżeczka czarnego pieprzu

TIP: Wszystkie przyprawy w formie proszku, tylko wtedy to będzie wersja instant!

PRZYGOTOWANIE

  1. Wszystkie składniki umieść w słoiku i wymieszaj poprzez szybkie poruszanie nim :)
  2. Jedną płaską łyżeczkę gotowej mieszanki zalej ciepłym mlekiem np. kokosowym (takim z kartonu, nie z puszki – ono jest za tłuste) lub pół na pół wodą z mlekiem. Jeśli potrzebujesz posłodź i wymieszaj. Gotowe!

TIP: Ja swoje mleko podgrzewam w spieniaczu do mleka w robocie, jest wtedy ładna pianka i temperatura odpowiednia do picia. Dopiszę bo może komuś przyda się takie info, że najlepiej spienia się to mleko (niestety skład nie jest idealny).


Golden turmeric milk (instant)

Złote mleko (instant) – eatmeplease.pl

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.